بهداشت پوست در کودکان و دانش آموزان

پوست کودکان در فصل پائیز و زمستان

در مورد بهداشت پوست کودکان بخصوص در فصول پاییز و زمستان و استفاده مدام از کرم های مرطوب کننده و نحوه شستشو پوست لطیف شان توصیه هاِِئی خواهیم داشت.بهداشت پوست کودکان و نوجوانان از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا پوست آن ها به دلیل لطافت و حساسیت بیشتری که دارد، نیاز به مراقبت ویژه ای نیز دارد. 

در ادامه به چند مورد کلیدی برای مراقبت از پوست این گروه سنی  که باید رعایت کرد را اشاره می کنم:

1.شستشوی منظم: پوست باید به طور مرتب با آب ولرم و صابون ملایم شسته شود تا آلودگی ها و چربی ها از آن پاک شوند. این کار به جلوگیری از بروز جوش و التهاب های پوستی بسیار کمک می کند.

2. استفاده از مرطوب کننده: بعد از شستشو، استفاده از کرم های مرطوب کننده مناسب و خوب با نوع پوست کودکان و نوجوانان می تواند از خشکی پوست جلوگیری کند.

3. محافظت در برابر آفتاب: استفاده از کرم های ضد آفتاب با SPF مناسب قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند از آسیب های ناشی از UV جلوگیری کند.

4. رژیم غذایی سالم: تغذیه مناسب که شامل میوه ها و سبزیجات تازه باشد، به سلامت پوست کودکان کمک می کند. 

5. مراقبت از آکنه: در نوجوانان، آکنه و مشکلات پوستی ممکن است رایج باشد. مراقبت های ویژه ای مانند استفاده از محصولات مناسب و مشاوره با پزشک پوست نیاز است.

7. خواب کافی: با توجه به توصیه پزشکان خواب و استراحت کافی می تواند به بهبود سلامت پوست و افزایش ایمنی و سلامتی کودکان بسیار کمک کند.

رعایت بهداشت پوست کودکان در مدارس

شاید برای مادرانی که تازه فرزندشان را به مدرسه فرستاده اند، جای تعجب  باشد که چرا پوست کودکشان که تا امروز پوست خشکی نداشته، حالا پوسته پوسته شده و پوست کناره های ناخن او ترک خورده است. یکی از عوامل این خشکی می تواند شستشوی مکرر دست ها باشد به خصوص با صابون های مایع که از استاندارد بودنش مطمئن نیستیم پس بهتر است به آنها یاد داده تا بلافاصله بعد از شستن دستانشان از کرم های مرطوب کننده یا وازلین استفاده نمایند.راه حل دیگر این است که بچه ها در فصول سرد حتما از دستکش جهت حفاظت پوستشان استفاده نمایند.

نکته مهم تر این است که بچه ها عاشق دوش آب داغ گرفتن هستند ولی ماندن بیش از حد آنها در زیر آب گرم ممکن است به پوستشان آسیب می زند بنابراین نباید به فرزندتان اجازه دهید دوش آب داغ بگیرد.در حمام دمای آب را متعادل نگه دارید و به جای صابون از شوینده های مخصوص پوست کودک استفاده کنید.به آنها یاد بدهید که بعد از حمام حتما پوست پاها، به خصوص پاشنه پا و دست ها را چرب و مرطوب کنند.

ما در مجموعه ورگل به شما در شناخت  بهتربهداشت پوست دانش آموزان، کودکان و نوجوانان کمک خواهیم کرد.

ورگل ویترین صنعت زیبائی

www.vargol.com.